Lichamelijke, cognitieve of psychische problemen kunnen veel gevolgen hebben op het dagelijks leven. Activiteiten die voorheen heel vanzelfsprekend gingen, lukken nu niet meer of gaan moeizaam. Bijvoorbeeld activiteiten in de gebieden:
Wonen/zorg: Schoonmaken, koken, boodschappen doen, aankleden, wassen, eten, verplaatsen binnen en buitenshuis, kleding wassen, strijken, voor uw kind zorgen.
Werken/leren: Studie volgen, vrijwilligerswerk, werk vinden en behouden, zinvolle dagbesteding.
Vrije tijd/spel: Hobby’s kunnen uitvoeren, sporten, reizen, vriendschappen onderhouden.
Wij gaan de oorzaken na die u belemmeren in uw dagelijks leven en kijken vooral waar uw sterke punten liggen zodat u deze kunt inzetten. Tijdens de behandeling leggen we de nadruk op de voor u belangrijke activiteiten.
Wat is psychosomatische ergotherapie?
Chronische pijnklachten, vermoeidheidsklachten of langdurige ziekte kunnen uw dagelijkse activiteiten, uw woon en leefwereld, werk of studie, vrije tijdsbesteding of sociale contacten sterk beïnvloeden.
Wij kijken naar het totale functioneren en hoe u daarbij met de klachten omgaat; denken, voelen, doen en de invloeden van de omgeving.
De behandeling is gericht op het dagelijks handelen, op de mens achter de problemen en niet alleen op de medische diagnose/ ziekte. Zo werken we samen toe naar een nieuwe balans in uw dagelijkse leven, waarbij zelfstandigheid en eigen regie bij betekenisvolle activiteiten centraal staan.
Bij welke klachten kunnen wij ondersteunen?
- (onbegrepen) Chronische pijn en/of vermoeidheid (CVS/ME).
- (dreigende) Burn-out
- Onder- en/ of overprikkeling
- Herstel na oncologie
- Herstel na Covid-19
- Herstel na een hersenbloeding/ herseninfarct
- Fibromyalgie
- Reuma
- (dreigende) arbeidsongeschiktheid als gevolg van de klachten
Ergotherapeutische aandachtsgebieden
- Psycho-educatie
- Belasting- belastbaarheid met behulp van:
– De activiteitenweger
– De opbouw van reservemethode. - Bewustwording van je lichaam en zijn signalen met behulp van:
– Signalen thermometer
– Haptonomisch werken - Prioriteiten stellen: handelen vanuit moeten, naar willen en mogen.
- Ontspanning met behulp van:
– Mindfullnes
– Adem ontspanningstherapie (AOT)
– Progressieve relaxatie van Jacobson - Inzicht in het verloop van de sensorische informatie verwerking (SI)
– Sensorisch Profiel
– Adviezen over het activeren en kalmeren van de zintuigen
- Voorlichting en advies (aan mantelzorgers)
- Advies over woningaanpassingen en vervoersvoorzieningen
- Voorlichting en advies over werkplek aanpassingen
